반응형 약물상호작용10 메티오닌(Methionine) 효능과 부작용 결핍 관련식품 1. 효능 효과 특징- 메티오닌(Methionine)은 필수 아미노산이며 식품 등으로 섭취해 주어야 한다.- 단백질 합성을 지원하며 이 말은 즉 근육과 밀접한 작용을 함을 뜻한다. 근육의 성장과 회복 등을 지원해 준다.- 글루타치온의 전구체로 작용하며 강력한 항산화력으로 세포를 보호하고 노화를 방지하는 등 산화스트레스로부터 보호한다.- 간이 건강하도록 도와주며 간의 기능을 도와 해독을 도와준다.- 콜레스테롤 수치 조절에 도움을 주며 간에 지방이 축적되는 것을 방지한다.- 헤모글로빈 합성 시 메티오닌이 필요하며 산소의 운반을 돕는다.- 면역력을 높여준다. 감염에 대한 저항력을 높여준다.- 신경계를 건강하게 도와주어 기분을 조절해 주는 등 스트레스에 대한 저항력을 높여주는 등 정신적 건강을 높여준다.- 피부.. 2024. 9. 10. 류신의 효능과 결핍, 부작용, 관련식품 (Leucine, 아미노산) 1. 효능 효과 특징- 필수 아미노산으로서 체내에서 합성되지 않으며 반드시 음식으로 섭취해 주어야 한다.- 단백질 합성을 촉진하며 이는 근육의 성장 및 발달에 도움을 주며 빠른 회복을 가능케 한다.- 근육이 손실되는 것을 방지하며 피로를 줄여준다.- 운동능력을 상승시켜 주며 근육의 컨디션을 높여준다. 이로써 근력과 지구력을 높여주게 된다.- 체력을 높여준다.- 근육은 젖산의 축적으로 인해 피로가 쌓이게 된다. 이 젖산의 축적을 줄여준다.- 성장호르몬의 생성을 촉진하여 성장과 발달에 도움을 준다.- 지방대사를 높여주며 포만감을 증가시켜 주어서 체중조절 및 체지방 조절에 도움을 준다.- 다이어트에 도움을 준다.- 인슐린 분비를 도우며 혈당을 수치를 조절하고 안정화시킨다. 이로써 에너지를 적절하게 생산 및 유.. 2024. 7. 30. DL-페닐알라닌 효능 결핍 부작용 식품 약물상호작용 1. 효능 효과 특징- DL-페닐알라닌(DLPA)은 천연물질인 페닐알라닌과는 다르게 천연물과 합성물이 반반 섞여있는 것이다.- 엔돌핀의 생성을 촉진하며 통증을 완화해 준다.- 상처와 질병에 의한 통증에서 진통효과를 준다.- 체내의 엔돌핀 파괴 현상을 억제하며 엔돌핀이 제 역할을 다할 수 있도록 한다.- 만성통증에의 진통 효과가 있다.- 천연 진통제인 엔돌핀을 정상적으로 유지및 회복시켜준다.- 스트레스를 완화해 준다.- 면역력이 향상되고 감염병에 대한 저항력이 높아진다.- 진통제와 같은 약물의 사용을 줄여줄 수 있다.- 전쟁시 사용하는 모르핀과 같은 아편성 진통제와 비슷한 효능이 있으며 때로는 더 효과적이다.- 마약성 진통제는 중독이 될 수 있지만 DLPA는 그런 걱정이 없다.- 약물은 흔히 사용할수록 내.. 2024. 7. 26. 페닐알라닌의 효능과 결핍, 부작용, 섭취량, 관련식품 1. 효능 효과 특징- 페닐알라닌은 필수 아미노산중 하나이다.- 아미노산은 단백질 구성요소이다.- 티로신과 모노아민의 전구물질이다.- 페닐알라닌의 섭취는 티로신의 생성을 촉진하며 그로 인해 신경전달물질의 생성에 영향을 미친다.- 신경전달물질의 전구물질로서 도파민, 노르에피네프린, 에피네프린, 세로토닌 등이 있다. º 도파민 : 기분의 조절과 보상, 동기부여 및 운동조절에 관여하며 노르에피네프린으로 전환된다. º 노르에피네프린 : 기분조절과 각성, 주의력 등에 관여하는 신경전달물질이다. º 에피네프린 : 교감신경계, 스트레스와 혈압, 심박 등에 관여하는 신경전달물질이다. º 세로토닌 : 기분, 식욕, 성욕 등 생리적 기능 조절하는 신경전달물질이다.- 세로토닌의 생성이 증가하게 되며 세.. 2024. 7. 18. 이전 1 2 3 다음 반응형
