페닐알라닌의 효능과 결핍, 부작용, 섭취량, 관련식품
1. 효능 효과 특징- 페닐알라닌은 필수 아미노산중 하나이다.- 아미노산은 단백질 구성요소이다.- 티로신과 모노아민의 전구물질이다.- 페닐알라닌의 섭취는 티로신의 생성을 촉진하며 그로 인해 신경전달물질의 생성에 영향을 미친다.- 신경전달물질의 전구물질로서 도파민, 노르에피네프린, 에피네프린, 세로토닌 등이 있다. º 도파민 : 기분의 조절과 보상, 동기부여 및 운동조절에 관여하며 노르에피네프린으로 전환된다. º 노르에피네프린 : 기분조절과 각성, 주의력 등에 관여하는 신경전달물질이다. º 에피네프린 : 교감신경계, 스트레스와 혈압, 심박 등에 관여하는 신경전달물질이다. º 세로토닌 : 기분, 식욕, 성욕 등 생리적 기능 조절하는 신경전달물질이다.- 세로토닌의 생성이 증가하게 되며 세..
2024. 7. 18.
