반응형 새치2 비타민 B10 파라아미노벤조산 효능 효과 결핍 부작용 식품 파라아미노벤조산(PABA)으로 알려져 있다.(para-aminobenzoic acid, PABA) 과거 자외선 차단제로 쓰였으나 과민반응 우려와 의복의 변색 이슈로 인하여 90년대 이후부터 사용하지 않는다. 이 비타민 B10은 파라아미노벤조산-PABA 로 불리어지며 사용되다가 연구결과 비타민B9와 비타민B12의 혼합물임이 드러나 결번으로 남게 되었다.1. 효능 효과 특징- 수용성이다.- 발육을 촉진한다.- 모발과 피부에 유익하다.- 체내에서 합성할 수 있으며, 엽산으로 전환되는 물질이다.- 단백질 대사에 과정에 관여한다.- 비타민 B5의 합성에 관여하고 흡수를 돕는다.- 화상 통증을 줄여준다. * 화상과 더불어 피부를 보호해 준다 * 피부노화, 주름살, 피부암 예방과 같은 곳에 사용된다.. 2024. 4. 16. 비타민B7 비오틴 효능 효과 결핍 부작용 식품 1. 효능 효과 특징- 비타민B군 중의 하나로서 수용성이다. 지질 대사에서 중요한 작용을 하고 있다. 피부와 손톱, 머리카락과 당뇨병 그리고 신경근육 질환 등에 작용을 하는 것으로 알려져 있다.- 소화계를 건강하게 유지한다.- 탈모약의 대용품으로 섭취하기도 한다. 이 이슈로 인해 여러 가지 모발 관련 제품에 사용되고 있다.(흰머리, 탈모 )- 탈모에 관해서는 제한적인 증거들만 존재하므로 탈모약으로서 맹신하면 안 될 것이다.- 당뇨병 말초신경병증이 있는 환자들에게 도움이 된다는 연구결과가 있다.- 크롬과 함께 복용할 경우 제2형 당뇨병 환자의 혈당 조절 효능이 있다.- 피부 케어 제품에도 사용된다.- 여드름 개선 목적으로 사용된다.- 손발톱 건강이 나쁜 이들이 손발톱 건강을 위해 섭취한다.- 피부의 .. 2024. 4. 10. 이전 1 다음 반응형
