반응형 염증성장질환2 공액리놀렌산, 공액리놀레산 (CLA) 효능과 부작용과 식품 1. 효능 효과 특징- 장내 미생물의 분해 및 합성 과정에서 생성되는 물질로서 이중결합을 가지는 지방산이다.- 리놀렌산의 특이한 형태로서 불포화지방산 중 하나이며, 리놀렌산과는 화학적 구조가 약간 다르므로 공액의 명칭이 앞에 붙게 되었다.- 콜레스테롤 수치를 개선시키며 고지혈증을 개선하고 지방의 흡수 및 합성에 관여하는 유전자의 발현 억제 및 지방의 대사 촉진으로 체지방을 감소시킨다.- 기초대사량 상승과 같은 체내 에너지의 활용도를 높여서 지방 대사율을 높이며 결과적으로 체지방 감소에 도움을 준다.- 체지방 감소를 위해 공액리놀렌산에 전적으로 의지하는 것은 바람직하지 않으며 운동을 함으로써 그 효과를 극대화할 수 있다.- 체지방에 대한 이야기가 많이 나오는 것은 이 물질이 식품의학안전처가 인증한 건강기능.. 2024. 5. 11. 프로바이오틱스 효능 효과 결핍 부작용 식품 1. 효능 효과 특징- 미생물로서 장내 유익균의 증가를 위해 섭취합니다.- 유해균 즉 박테리아가 증식하는 것을 막으며, 유익한 박테리아의 증식을 촉진한다.- 미생물의 충분한 섭취는 장내 숙주들의 건강을 부여해 주게 됩니다.- 건강상의 이점을 위한 목적으로 섭취하게 된다.- 유산과 독성이 없는 유익한 세균, 유익한 효모로 구성된다.- 소화의 기능을 향상시키며 소화과정을 건강하게 유지한다. 설사와 변비 등 염증성 장질환과 같은 폭넓은 효과를 기대할 수 있다.- 장 건강이 좋아지면서 면역력이 좋아지고 영양소의 흡수 및 소화 합성이 원활해진다.- 감염에 대한 저항력을 높이며 알레르기와 자가면역질환의 위험성을 줄여준다.- 장내 세균의 불균형으로 인해 발생하는 만성 및 퇴행성 질환의 발생을 억제해 준다.- 장 건강.. 2024. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
