반응형 아스코르빈산1 비타민C의 놀라운 효능 비타민C는 여러 가지 비타민 중 가장 흔하게 접할 수 있으며 비타민 요법을 시작하기에 가장 이상적인 영양소이다. 가장 많은 연구가 진행되기도 하였지만 그렇다고 해서 이 비타민에 대해 잘 이해하고 있다고 말할 수도 없는 것이 사실이다.누군가는 메가도스가 좋다며 6g이 넘는 양을 섭취를 한다. 그리고 반대론자는 비타민은 먹을 필요가 없다며 밥 잘 먹고 반찬 잘 먹으면 되지 그런 걸 왜 챙겨 먹냐며 비아냥대기도 한다. 전문가라는 사람들도 사실은 알려진 정보 중 몇 가지를 선택해서 주장을 할 뿐이고, 그러한 전문가들의 말을 곧이곧대로 믿어서는 안 될 것이다.두 가지의 주장이 부딪히고 있다면 그것은 그들도 잘 모른다는 뜻이고 마치 삼성전자가 10만 전자가 될 것이라며 유튜브에서 온갖 감언이설로 사람들을 현혹한 뒤.. 2024. 9. 21. 이전 1 다음 반응형
